Consells pràctics per oferir als nostres petits un menú sa i equilibrat que complementi l’àpat del migdia

Els menús escolars estan dissenyats per dietistes i nutricionistes que garanteixen una correcta alimentació.
Però, què passa a les nits? És possible mantenir aquest equilibri nutricional a casa? Aquest document que ens envia SANED explica per què és important encertar amb els sopars, proposa idees per planificar a partir del menú escolar, indica quins aliments s’han d’utilitzar més (i quins menys) i brinda petits trucs per tenir èxit amb els sopars infantils.